Aplikacja do ćwiczeń na ramiona i plecy

Aplikacja "Arm and Back Exercises" to narzędzie stworzone w celu wzmocnienia i ujędrnienia mięśni ramion oraz pleców poprzez spersonalizowane ćwiczenia. Oferuje różnorodne plany treningowe dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, a także szczegółowe instrukcje i filmy dla każdego ćwiczenia, co umożliwia ich prawidłowe wykonanie. Użytkownicy mogą korzystać z funkcji śledzenia postępów oraz kalendarza treningowego, co sprzyja utrzymaniu motywacji i osiąganiu zamierzonych celów.

Aplikacja charakteryzuje się łatwością obsługi oraz dostępnością z każdego miejsca, co czyni ją wygodnym narzędziem dla osób pragnących poprawić swoją kondycję fizyczną. Wśród jej funkcji znajduje się możliwość dostosowania planu treningowego, tworzenie listy ulubionych ćwiczeń oraz integracja z urządzeniami monitorującymi aktywność fizyczną. Dzięki atrakcyjnemu i intuicyjnemu interfejsowi, użytkownicy mogą skutecznie śledzić swoje postępy i cieszyć się z osiąganych wyników.

 0/1

Szczegóły

  • Licencja

    Darmowa

  • Wersja

    1

  • Data aktualizacji

  • Platforma

    Android

  • OS

    Android 13.0

  • Język

    Polski

    Dostępne języki

    • Angielski
    • Czeski
    • Niemiecki
    • Chiński
    • Koreański
    • Portugalski
    • Hindi
    • Norweski
    • Fiński
    • Francuski
    • Szwedzki
    • Grecki
    • Włoski
    • Hiszpański
    • Arabski
    • Japoński
    • Polski
    • Duński
    • Holenderski
    • Turecki
  • Rozmiar pliku

    30.86 MB

  • Twórca programu

  • Opcje pobierania

    APK, Google Play

  • Nazwa pliku

    arms.back.routine.workout.exercises_1.apk

Program jest dostępny w innych językach



Opinie użytkowników o Arm and back exercises

Czy próbowałeś Arm and back exercises? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!

Dodaj opinię

Również może Cię zainteresować

Przeglądaj aplikacje

Najnowsze artykuły

Przepisy dotyczące korzystania z tego oprogramowania różnią się w zależności od kraju. Nie zachęcamy do korzystania z tego programu ani nie akceptujemy go, jeśli narusza on prawo.
Softonic

Czy Arm and back exercises jest bezpieczny?

100/100

Wynik skanowania: Czysty

Ten plik przeszedł kompleksowe skanowanie bezpieczeństwa przy użyciu technologii VirusTotal. Jest bezpieczny do pobrania.

  • Wolny od wirusów
  • Wolny od spyware
  • Wolny od malware
  • Zweryfikowane przez Partnerów Bezpieczeństwa

    Logo VirusTotal

Informacje o Skanowaniu

Ostatni skan
czwartek, 30 października 2025
Dostawca skanowania
VirusTotal · Pełny raport

Integralność Pliku

Plik
arms.back.routine.workout.exercises_1.apk
SHA256
bc0bde161459af2464b0e3b9afc869279747d658c7a45f3c9a19a1fad6745d4a
SHA1
659129331ddc1a216b57bb5791366bd4f020ccd7

Zobowiązanie bezpieczeństwa Softonic

Arm and back exercises został dokładnie przeskanowany przez nasze zaawansowane systemy bezpieczeństwa i zweryfikowany przez wiodących partnerów branżowych. Ten plik pochodzi od oficjalnego dewelopera i przeszedł wszystkie nasze kontrole bezpieczeństwa, nie wykazując oznak wirusów, malware lub spyware. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź nasze Centrum Bezpieczeństwa i Zaufania